Comment se préparer mentalement à une compétition de trading ?

Participer à une compétition de trading, c’est un vrai test de mental. Pour bien te préparer, commence par renforcer ta discipline. Établis une routine quotidienne, fixe-toi des horaires de trading, et tiens-toi à une stratégie claire. Évite les distractions et prends soin de ton hygiène de vie : bien dormir, bien manger, faire du sport. Avant tout, visualise ta réussite et développe une mentalité de gagnant. Respire profondément, reste calme sous pression, et fais confiance à ta méthode. C’est dans la tête que ça se gagne d’abord !